На втором месяце жизни малыша главной пищей для него является грудное молоко. Оно является одновременно и едой, и питьем, утоляет голод и жажду.
Второй месяц все так же важен для правильного становления лактации: продолжая кормить по требованию, мама задает организму программу по выработке необходимого количества молока. К тому же, находясь у груди мамы, малыш чувствует себя спокойно и надежно. Именно поэтому педиатры и специалисты советуют тесный телесный контакт мамы и малыша как для лактации, так и для психологического комфорта. Для проверки можно привести следующую цифру: в этом возрасте малышу необходимо не менее 6 прикладываний за день.
При этом важно не только количество прикладываний, но и качество, а точнее продолжительность кормления. Дело в том, что сначала ребенок высасывает более жидкое, переднее молоко.
«Переднее» и «заднее» молоко
«Переднее молоко», богатое лактозой (молочным сахаром) – синеватого цвета, полупрозрачное. Содержит водорастворимые минералы и белки. За счет «переднего» молока ребенок получает необходимое ему количество жидкости. «Заднее» молоко – белое, желтоватое, содержит больше жира, жирорастворимые ферменты, факторы роста, сытости и сна. Именно поэтому малыш должен находиться у груди достаточное количество времени, чтобы успеть добраться до «заднего» молока.
Относитесь ко времени кормления как времени для вас двоих. Очень важно сосредоточиться на процессе, поглаживать малыша, можно тихонько разговаривать с ним, петь колыбельные. Комфортная обстановка, приглушенный свет, медленное течение времени отлично повлияет на душевное равновесие мамы и спокойствие ребенка. Конечно, даже если при соблюдении всех процедур ребенок остается неспокойным, лучше посоветоваться с педиатром.
«Тест мокрых пелёнок» или «пелёночный тест»
Для контроля за количеством получаемого молока можно практиковать «тест мокрых пеленок». Малыши двух месяцев отроду должны писать не менее 12 раз в сутки. Меньшее количество говорит о том, что молока может не хватать и надо чаще прикладывать ребенка к груди. Меньше 6 сигнализирует о том, что лучше обратиться к педиатру за помощью.
Как было упомянуто в предыдущей статье, грудное вскармливание налаживается до 3 месяцев, а ЖКТ ребенка в два месяца все так же несовершенно. Поэтому мамам не следует экспериментировать с питанием. Простая еда без перееданий, небольшими порциями – лучшее питание в этот период.
Если ребенок находится на искусственном вскармливании, важно четко следовать инструкции на банке при приготовлении смеси.
